ピーチハウス♡こころのケア講座

 〜 わたしがわたしを大切にするために 〜

こころのケア講座

 

こころの傷つきは、何の支援も情報も手当もない状態だと、ひとりで抱えることは困難です。

 

こころのケア講座では、こうしたこころの傷つきについて12のテーマに分けて扱います。テーマごとに、受講者が学び・考え、自分に向き合える時間を提供します。

 

自分が何にどうして傷ついているのかをきちんと学ぶことで(学びも1つの支援)、自分の力でケアしたり、メンテナンスしたり、問題を整理したりすることができるようになります。そうすると、自分一人で問題を抱えこんでしまい、孤立するようなことも避けられるようになります。

 

この講座は、DVによる傷つきや、トラウマを感じる人に限定したものではなく、何となく生きづらい、つらく感じる、地域や職場の人間関係に疲れている、という事がある方にも役立つノウハウ・ヒントが詰まっています。

 

12のテーマを通してめざすものは、わたしがわたしを大切にするための「気づき」です。本来、人は自分の力で自分を大切にすることができます。人は自分を幸せにできます。そして、その力は自分の中にすでにある、ということへの気づきです。

 

 



 ■ プログラムの対象

女性限定の講座です。

 

一回だけの参加や途中からの参加も歓迎します。

興味があるテーマの講座だけを選んで参加することもできます。

予約は不要です。

 


 ■ 参加料金

各回1,000

 


講座では、NPO法人レジリエンス「こころのcare講座」資料を使用します。レジリエンスのホームページは、http://www.resilience.jp

 

レジリエンス「こころのcare講座ファシリテーター養成講座」修了者によるオリジナル講座です。

 


女性限定

ピーチハウスこころの相談室

担当:浦山恵理子

予約連絡先:070- 5069 -1136

           要予約☆

●講座内容・料金など

からだの科学

からだと心を大切にする

子どもたちを守るの性のこと

 

デートDV防止講座

相手を尊重する関係を学ぶ

 

ピーチハウス♡こころのケア講座

自分を大切にするために、「わたし」のこころを見つめ、考えながら学ぶ連続講座

 

心とからだのコミュニケーションワーク

軽度発達障害を持つ方とからだと心を大切にするルールを学ぶ

 

CAP

子どもへの暴力防止、人権教育プログラム

講座の様子などが掲載されています。
講座の様子などが掲載されています。
相談先など情報掲載しています
相談先など情報掲載しています

大人もぜひご覧ください↑

■つながる ひろがる

DVのない社会を目指している団体
DVのない社会を目指している団体
DVや虐待などによる心の傷つきやトラウマの情報を広げる活動をしている団体
DVや虐待などによる心の傷つきやトラウマの情報を広げる活動をしている団体
うまれてきたことが嬉しくなると未来が楽しくなる!
うまれてきたことが嬉しくなると未来が楽しくなる!
女性のための
人権ネットワーク
 

レズビアンとセクシャルマイノリティーのために活動をしている団体
レズビアンとセクシャルマイノリティーのために活動をしている団体
女性と子どもの
自分らしく生きるを
応援するための5つの
団体ネットワーク

 


差別・偏見の無い社会を目指して
差別・偏見の無い社会を目指して
 ホームページ作成等お願いしています
 ホームページ作成等お願いしています